4 коротких уроков
Фейсбилдинг
1. Нейтральное положение лица 2. Мягкая разминка без боли 3. Базовый комплекс на 10 минут 4. Контроль напряжения и прогресса
25 минутДля начинающихДоступ с телефона и компьютера
Доступ к курсу
Фейсбилдинг
Проверяем доступ…
Программа курса
1→
Нейтральное положение лица
5 минут
2→
Мягкая разминка без боли
7 минут
3→
Базовый комплекс на 10 минут
8 минут
4→
Контроль напряжения и прогресса
5 минут