4 коротких уроков
Основы водного баланса
1. Потребность и сигналы организма 2. Вода в обычном распорядке 3. Жара, нагрузка и питание 4. Безопасность и признаки отклонений
27 минутДля начинающихДоступ с телефона и компьютера
Доступ к курсу
Основы водного баланса
Проверяем доступ…
Программа курса
1→
Потребность и сигналы организма
7 минут
2→
Вода в обычном распорядке
8 минут
3→
Жара, нагрузка и питание
5 минут
4→
Безопасность и признаки отклонений
7 минут